Pojat Facebookissa

Kehonhuolto -koulutus ma 30.10.

26.10.2017

Kehonhuolto -koulutus osa 1/3

Aika: ma 30.10. klo 19:30-21:00
Paikka: Kevätkummun liikuntasali

Ensimmäisessä kehonhuolto osuudessa tutustutaan foamrollerin eri käyttötarkoituksiin ja rullaustekniikoihin. Tavoitteena tuoda varmuus ja vahva suositus tälle kehonhuoltovälineelle. Tämä todistettavasti on motivoinut monia kiinnittämään huomiota omaan kehoonhuoltoon enemmän.

Sisäliikuntavarustus ja vesipullo mukaan. Jos omistat oman foamrollerin, voit tuoda mukanasi! Ilmoita mikäli sinulla ei ole rullaa omasta takaa olemassa: sauli.hynynen@porvoonsalibandyseura.net

Koulutus on maksuton seuran valmentajille.

ILMOITTAUTUMINEN:
myClub

--
Ystävällisin terveisin,
Valmentajat/Sauli Hynynen
11.01.2019ÅIF ja PSS jatkavat yhteistyötä poikien B-junioreissa kaudella 2019-2020
20.03.2018CP: C-pojat kohtaavat 24.3. SM-playoff karsinnassa HIFK:n
26.06.2015Kuvat ja Videot osiot julkaistu
27.11.2020Koronarajoitukset ja toimenpiteet 27.11.-20.12. - Harjoitukset ja pelitoiminta keskeytetään
30.04.2020PSS-valmennusryhmät kauden 2020-2021 juniorijoukkueisiin
12.03.2020PSS keskeyttää kaiken ohjatun harjoitustoiminnan välittömästi
10.02.2020 10.00Light Iron ja PSS jatkavat seurayhteistyötään
28.11.2019Itä-Uudenmaan urheiluakatemian info 2004-syntyneille
25.10.2019Tulevat ottelut Auroralla, VKO 43
03.09.2019Kuusi tyttöjunioria mukaan maajoukkueleiritykseen

Siirry arkistoon »