Kehonhuolto -koulutus ma 5.2.

19.01.2018

Kehonhuolto -koulutus osa 2/3

Aika: ma 5.2. klo 19:30-20:45
Paikka: Kevätkummun liikuntasali

Toisessa kehonhuoltokoulutus osuudessa käydään läpi kehon nivelille kohdistuvia liikkuvuus harjoituksia sekä lihaksille kohdistuvia erilaisia venytystekniikoita.

Tavoitteena on lisätä osaamista ja työkaluja valmentajan työkalupakkiin kehonhuollon saralla. Liikkuuvuudella on äärimmäisen suuri vaikutus mm. suorituskyvyn kapasiteettiin kuten voimantuottoon sekä loukkaantumisriskeihin. Erityis suositus C-juniorjoukkueille ja siitä vanhemmille joukkueiden valmennuksille ja pelaajille.

Myös pelaajien vanhemmat ovat tervetulleita mukaan koulutukseen.

Ilmoittautuminen myClubissa / sauli.hynynen@porvoonsalibandyseura.net
31.03.2019Niukka tappio C1-pojille (ÅIF/PSS) ensimmäisessä puolivälierässä
27.03.2019C1-poikien ÅIF/PSS yhteisjoukkue SM-sarjan pudotuspeleihin
23.03.2019C1-poikien ÅIF/PSS yhteisjoukkue pudotuspelikarsinnoissa
16.02.2019B-poikien ÅIF/PSS yhteisjoukkueen (kausi 2019-20) info 25.2.
11.01.2019ÅIF ja PSS jatkavat yhteistyötä poikien B-junioreissa kaudella 2019-2020
01.04.2018ÅIF ja PSS yhteistyöhön 2003 syntyneiden poikien ikäluokassa
27.11.2020Koronarajoitukset ja toimenpiteet 27.11.-20.12. - Harjoitukset ja pelitoiminta keskeytetään
30.04.2020PSS-valmennusryhmät kauden 2020-2021 juniorijoukkueisiin
12.03.2020PSS keskeyttää kaiken ohjatun harjoitustoiminnan välittömästi
10.02.2020 10.00Light Iron ja PSS jatkavat seurayhteistyötään

Siirry arkistoon »