Palveluesittely: Nappulakerhot

15.11.2019

Janika Martinsalo on toiminut Porvoon Salibandyseuran nappulakerhojen vastaavana ohjaajana kaudesta 2017-2018 lähtien.


janika_martinsalo_2019.jpgJanikalla on vahva koulutustausta urheiluhieronnan sekä liikunnan puolelta. 
Hän työskentelee yrittäjänä liikunta- ja hyvinvointialalla sekä pyörittää liikuntakeskus HYPE Centeriä Eestinmäessä. Lisäksi Janikalla on myös pitkä pelaajaura edustusjoukkueesta asti Porvoon Salibandyseurassa.

Syksy on nappuloiden parissa lähtenyt vauhdikkaasti liikkeelle. Ryhmät kokoontuvat harjoittelemaan lauantaisin Pääskytien koululle.

HARJOITUSRYHMÄT:

- la klo 10:00 - 11:00, 2015 -syntyneet
- la klo 11:00 - 12:00, 2014 -syntyneet
- la klo 12:00 - 13:00, 2013 -syntyneet


Syyskauden viimeiset harjoitukset pidetään lauantaina 14.12 ja kevätkausi startataan lauantaina
11.1. 2020.

ILMOITTAUTUMINEN:

Ryhmiin ilmoittautuminen tapahtuu sähköisesti täällä
Nappulakehoista lisää infoa täällä 
Katso myös esittelyvideo nappulakerhosta. Video nähtävissä täällä


Janikan terveiset nappuloiden vanhemmille:

- On ollut erittäin innostavaa liikuttaa teidän pieniä lapsianne ja olen oppinut lasten liikuttamisesta paljon näiden vuosien aikana ja huomaan oppivani edelleen! Toivottavasti kotonanne on ollut pienimmillä kovaa innostusta lähteä nappulatreeneihin, minulla ainakin on ollut! Suurkiitos kaikille vanhemmille jo siitä, että olette auttaneet ohjauksessa ja kasannut / korjaillut laitoja ja välineitä. Tulemme tarvitsemaan apuanne
jatkossakin.

Tärkein tavoite nappulatreeneissä on innostaa, kannustaa lasta liikkumaan ja tuomaan lapselle uusia erilaisia virikkeitä sekä ideoita ympärille. Ennen kaikkea meidän suurin tavoite on luoda ja tukea liikunnasta tulevia onnistumisien kokemuksia!

Lapsi itse lähtökohtaisesti valitsee, millä 
tavalla hän liikkuu eikä sitä kannata painostaa sillä lapsi yleensä ahdistuu painostuksesta enemmän. Lapsesta saattaa tuntua jokin asia kaikista niin mielekkäältä, että hän on valmis tekemäänsitä koko tunnin. Se ei haittaa! Päinvastoin. Monesti lapsi saa jossain vaiheessa onnistumisillaan koottua sellaisen itsevarmuuden, että hän tulee olemaan valmis kokeilemaan jotain muuta. Hän itse valitsee ajan milloin se tapahtuu. Joten meille ohjaajille on myös ok, jos lapsesi haluaa olla tietyssä rastissa koko tunnin ajan ja toki ehdotamme/kannustamme lasta kokeilemaan myös välillä jotain muuta.

Vanhemmille vinkit:

1) Iloitse lapsesi liikkumisesta, oli se mitä tahansa. Yleensä aikuinen kyllästyy seuraamaan ennen kuin lapsi kyllästyy leikkimään. Lapsen liikunta ei ole suorittamista tai suoriutumista vaan leikkiä, joten annetaan sen pysyä sellaisena.

2) Jokainen lapsi on tervetullut ja jäämään nappulatreeneihin, vaikkei olisikaan yhtään kiinnostunut sählystä tai vaikka sähly olisi ainoa asia mikä kiinnostaisi.

3) Voit innostaa lastasi liikkumaan eri tavoin, mutta turha painostaminen ei kannata, sen vaikutukset yleensä ovat päinvastaiset.

4) Lapset eivät ole kerhossa vertailtavana liikkumassa. Ei meidän ohjaajien silmissä, joten miksi vanhempienkaan? Jokainen lapsi on ainutlaatuinen ja liikkuu omalla tavallaan. Kehu lastasi kehityksestä, rohkeudesta sekä liikunnan tuottamasta ilosta. Vain niillä asioilla on merkitystä lapsen positiivisen liikuntasuhteen luomisessa.

Tervetuloa mukaan seuraan!

pss_mukaan-nappulakerhoon_2019.png

Julkaisu: SH

10.12.2019Tulevat ottelut Auroralla, VKO 50
04.12.2019Tulevat ottelut Auroralla, VKO 49
28.11.2019Itä-Uudenmaan urheiluakatemian info 2004-syntyneille
27.11.2019Seuran valokuvaus kokosi joukkueet Auroralle
26.11.2019Tulevat ottelut Auroralla, VKO 48
22.11.2019Naisten TEHO Sport Suomen Cupin välieräparit arvottu
18.11.2019Itäväylä Säbä - salibandyn junnuturnaus Porvoossa 5.1.2020!
18.11.2019N1: Kotipelissä hyvää taistelua - PSS sai Tampereella kylmää kyytiä
18.11.2019Tulevat ottelut Auroralla, VKO 47
15.11.2019Palveluesittely: Nappulakerhot

Siirry arkistoon »